Ein Haar, das sich bei der ersten Nässe kräuselt, und ein anderes, das trotz Föhnfrisur platt bleibt, benötigen weder dasselbe Shampoo noch dieselbe Trockenmethode. Seinen Haartyp zu erkennen bedeutet vor allem, zu beobachten, was zwischen zwei Wäschen auf dem eigenen Kopf passiert, und nicht, ein Kästchen auf einer Verpackung anzukreuzen. Die Textur, die Porosität und der Zustand der Kopfhaut bilden ein Trio, das fast die gesamte Haarpflege-Routine bestimmt.
Porosität und Kopfhaut: die beiden Kriterien, die die Klassifikation nicht zeigt
Die Typologie von Andre Walker (Typen 1 bis 4, unterteilt in A, B, C) bleibt ein nützlicher Anhaltspunkt, um die Form des Haares zu beschreiben. Sie wird im Alltag verwendet, um einen Haarschnitt oder ein Stylingprodukt auszuwählen. Sie sagt jedoch nichts über die Fähigkeit des Haares aus, Wasser aufzunehmen, noch über den Zustand der Haut, die es trägt.
Die Porosität bestimmt die Wirksamkeit jeder angewendeten Pflege. Ein einfacher Test ermöglicht es, sie zu bestimmen: Man legt ein sauberes Haar in ein Glas Wasser und wartet einige Minuten. Wenn es schwimmt, ist die Porosität gering (die Schuppen sind eng, das Produkt bleibt an der Oberfläche). Wenn es schnell sinkt, ist die Porosität hoch (die Schuppen sind geöffnet, das Haar nimmt schnell auf, verliert aber auch schnell die Feuchtigkeit).
Was die Kopfhaut betrifft, verlagern aktuelle Trends in der Haarpflege die Aufmerksamkeit auf die Hautbarriere, das Gleichgewicht des Mikrobioms und die Empfindlichkeit. Marken bieten mittlerweile Seren, Peelings und spezifische Masken für die Kopfhaut an, unabhängig von der Textur der Längen. Eine fettige Kopfhaut in Kombination mit trockenen Spitzen ist eine häufige Situation, die die reine Typklassifikation nicht löst.
Um besser zu verstehen, wo Sie sich in diesem Raster einordnen, können Sie die verschiedenen Haartypen auf Beauté Chic konsultieren, die die großen Familien von Texturen detailliert beschreibt.
Waschfrequenz: Shampoo an die Kopfhaut anpassen, nicht an die Textur
Es wird oft gesagt, dass man die Shampoowäschen hinauszögern sollte, um das Haar nicht zu schädigen. Die American Academy of Dermatology empfiehlt jedoch, die Frequenz an der Geschwindigkeit auszurichten, mit der die Kopfhaut fettig oder schmutzig wird. Eine fettige Kopfhaut bei glattem Haar kann tägliches Waschen erfordern, während dickes, lockiges oder krauses Haar nur gewaschen wird, wenn es nötig ist.
Die praktische Regel: Shampoo auf die Kopfhaut auftragen, nicht auf die Längen. Das Produkt reinigt die Kopfhaut, indem es beim Ausspülen natürlich zu den Spitzen gleitet, was das Austrocknen der Faser begrenzt. Die Rückmeldungen variieren in diesem Punkt je nach Dicke und Dichte, aber das Prinzip bleibt für alle Typen gleich.
Einige konkrete Anhaltspunkte je nach Haarart:
- Glattes Haar (Typ 1) mit fettiger Kopfhaut: tägliches oder alle zwei Tage Waschen mit einem milden Shampoo ohne aggressive Sulfate.
- Welliges oder lockiges Haar (Typen 2 und 3): In der Regel sind zwei bis drei Wäschen pro Woche ausreichend, ergänzt durch ein Co-Wash (Wäsche mit Conditioner), wenn die Locken zwischen den Shampoos an Definition verlieren.
- Krauses Haar (Typ 4): wöchentliche Wäsche, manchmal weniger, mit einem Fokus auf Feuchtigkeit nach jedem Kontakt mit Wasser.
Haarpflege je nach Textur: konkrete Schritte für jeden Haartyp
Anstatt Produkte aufzulisten, konzentrieren wir uns auf die Schritte, die das tägliche Ergebnis wirklich verändern.
Glattes und feines Haar: Volumen ohne Beschwerung
Das Sebum verteilt sich schnell auf glattem Haar, was bereits am nächsten Tag nach dem Waschen einen flachen Look erzeugt. Den Conditioner nur auf die Spitzen aufzutragen verhindert, dass die Wurzeln platt gedrückt werden. Dicke Öle und Haarbutter werden vermieden, da sie die Faser beschweren. Ein texturierendes Spray auf Salzwasserbasis kann zwischen den Wäschen wieder Volumen verleihen.
Welliges Haar: die Welle ohne Frizz bewahren
Die Wellen des Typs 2 deformieren sich beim Trocknen leicht. Das Scrunchen der Haare (sie mit einem Mikrofasertuch von unten nach oben drücken) direkt nach dem Waschen hilft, die natürliche S-Form zu bewahren. Ein leichtes Leave-in auf nassem Haar reicht aus, um die Feuchtigkeit zu halten, ohne die Welle zu brechen.
Locken und krauses Haar: Schichtung der Feuchtigkeit
Bei den Texturen der Typen 3 und 4 funktioniert die Technik des Haar-Layerings gut: Man schichtet ein feuchtigkeitsspendendes Produkt auf Wasserbasis, dann eine Creme oder Milch und schließlich ein Öl oder eine Butter, um abzudichten. Das ist das Prinzip LOC (liquid, oil, cream) oder LCO je nach Vorliebe.
Das Entwirren erfolgt immer auf feuchtem Haar, mit einem grobzinkigen Kamm oder den Fingern, beginnend an den Spitzen und nach oben zu den Wurzeln. An einem trockenen, krausen Haar zu ziehen, bedeutet, die Faser zu brechen.
Wärmeschutz: eine teilweise Barriere, die nicht überschätzt werden sollte
Heizgeräte (Glätteisen, Haartrockner, Lockenstab) verändern die Keratinstruktur des Haares, erhöhen die Trockenheit und begünstigen das Brechen. Hitzeschutzmittel reduzieren die Schäden, ohne sie vollständig zu beseitigen. Diese Unterscheidung ist wichtig, insbesondere bei bereits gefärbtem oder blondiertem Haar, wo die Faser bereits geschwächt ist.
Einige Reflexe, die man im Kopf behalten sollte:
- Die Temperatur des Geräts auf das Minimum reduzieren, das effektiv ist, anstatt systematisch auf das Maximum zu gehen.
- Das Hitzeschutzmittel auf feuchtem Haar, Strähne für Strähne, für eine gleichmäßige Verteilung auftragen.
- Die Anzahl der Durchgänge des Glätteisens auf derselben Strähne, insbesondere bei feinem oder porösem Haar, begrenzen.
- Die Glättungs- oder Lockensitzungen so weit wie möglich auseinanderziehen.
Bei Haaren, die bereits durch chemische Behandlungen geschädigt sind, wechseln Sie mit hitzefreien Techniken (flexible Lockenwickler, Nachtzöpfe, Plopping), um die Faser langfristig zu schützen.
Die effektivste Haarpflege-Routine ist die, die auf dem basiert, was man auf dem eigenen Kopf beobachtet, nicht auf einem Trend oder einem Versprechen auf der Verpackung. Eine gesunde Kopfhaut und eine richtig mit Feuchtigkeit versorgte Faser liefern sichtbare Ergebnisse lange bevor man das nächste angesagte Serum kauft.
